Archiv für die Kategorie: Triathlon

Am vergangenen Sonntag ging es für die Damen und Herren des SSV Forchheim noch ein letztes Mal in dieser Saison in der 2. Triathlon-Bundesliga an den Start. Der letzte Wettkampf war ein Teamrennen in Viernheim, sprich die Mannschaften mussten die komplette Sprintdistanz gemeinsam bewältigen, wobei der jeweils vierte Athlet bzw. die vierte Athletin nach dem Schwimmen verloren werden durfte. Gestartet wurde nach der Tabellenreihenfolge im Abstand von jeweils 30s.

vlnr.: Gömmel, Pluta, Lotter

Das Farben Kreul-Team der Forchheimer Damen mussten leider mit einigen Ausfällen kämpfen und konnten deshalb von vornherein nur zu dritt an den Start gehen. Zsanett Lotter, Lena Gömmel und Elena Pluta wagten als vierte Mannschaft den Sprung in den Wiesensee. Beim Schwimmen hielt Gömmel den Kurs und Pluta unterstützte Lotter durch Schieben von hinten. Dennoch erreichten die Forchheimerinnen damit nur die letzte Schwimmzeit der 13 Teams. Auf dem Rad lief es deutlich besser und die Mädels konnten wieder einige Plätze gut machen. Nach einem schnellen Wechsel arbeiteten die Forchheimer Damen auch auf den abschließenden 5 km gut zusammen. So unterstützte vor allem Pluta Lotter durch Schieben, sodass die Mannschaft mit der 7. Laufzeit auf Platz 9 ins Ziel lief. Damit sicherten sich die Forchheimerinnen knapp vor dem Team aus Regensburg den 5. Tabellenplatz in der Gesamtwertung der Saison 2023 und schaffte es damit noch zur Siegerehrung der Top-5 Mannschaften. Ein sehr starkes Ergebnis für die erste Saison in der 2. Bundesliga, mit dem das Team super zufrieden ist.

Die Herren beim Wechsel auf’s Rad

Bei dem Fahrrad Heilmann Herren-Team ging es nach dem verpatzten Rennen in Nürnberg um den Klassenerhalt. Von insgesamt 16 Teams steigen 3 Teams ab. Die Situation der Jungs war mit Platz 11 zwar komfortabel, jedoch traten alle Teams bei diesem entscheidenden Wettkampf mit ihrer Bestbesetzung an. In der Vorbereitung übten die Jungs vor allem die Formation, mit der sie beim Schwimmen gegenseitig möglichst viel Wasserschatten spendeten. Jan Pluta, Ben Kaufmann und Steffen Lotter gehören zu den stärkeren Schwimmern der Liga und versuchten Jorgo Distler bei der Auftaktdisziplin möglichst zu schonen. So schwammen Ben und Steffen voran und positionierten Jorgo direkt dahinter im doppelten Wasserschatten. Jan schob ca. alle 15 Sekunden Jorgo an den Füßen, sodass die 4 Jungs als 7. beste Mannschaft auf das Rad stiegen. Dabei hatte Steffen die Aufgabe so oft es ging, an der Spitze zu fahren, da er beim Lauf die restlichen Jungs alleine weiterschicken wird. Jan und Ben konnten durch ihr enorm hohes Niveau ordentlich dazu beitragen. In der Abschlussdisziplin konnte Jorgo Distler mit ausgeruhten Beinen sein bisher bestes Rennen zeigen und mit viel Hilfe von Jan die abschließenden 5 Kilometer in unter 17:20 absolvieren.
Insgesamt ging der Plan voll auf und das Team machte das Beste aus ihren Möglichkeiten. Letztendlich waren sie 10. mit jeweils 2 und 8 Sekunden Vorsprung auf die Plätze 11 und 12. Genau diese 8 Sekunden sicherten für die Forchheimer den Klassenerhalt! Freud und Leid lagen heute ganz dicht beieinander, denn das befreundete Bayreuther Team stieg genau wegen den erwähnten 8 Sekunden ab.

Das Herren und Damen-Team in Viernheim

Unsere Männer sind nun schon seit 14 Jahren ununterbrochen in der 2. Bundesliga und blicken auf einige Generationen von Forchheimer Triathleten zurück. Mindestens genauso erfreulich sind die Damen, die schon in ihrem Aufstiegsjahr mit Platz 5 in die Preisgeldränge vorgedrungen sind. Die noch sehr jungen Teams verabschieden sich damit in die Saisonpause.

Beim letzten Bayernliga-Rennen der Saison wurde eine Sprint-Distanz aus 700m Schwimmen im 18 Grad kalten Lech, 21 km Radfahren mit Windschattenfreigabe und einem flachen 5 km-Lauf bestritten. Für die Gesamtplatzierung zählte nur die Zeit des jeweils 3. Starters im Team.

Das Forchheimer Farben Kreul Damen-Team trat auf Grund von Krankheitsfällen und Terminüberschneidungen mit nur drei Starterinnen an: Lena Gömmel, Nina Hohenberger und Julia Heilmann. Somit mussten alle Starterinnen in‘s Ziel kommen, da ausschließlich die dritte Zeit zählte. Lena schwamm voraus und gab Julia Wasserschatten. Nina schob von hinten an und die Forchheimer Damen kamen im vorderen Drittel aus dem Wasser. Auf der Radstrecke fuhr Lena im Wind und gab Nina und Julia, welche sich für den anschließenden 5 km Lauf schonten, Windschatten. Beim Lauf wurde Julia von Lena und Nina geschoben und erreichte damit ihre Laufbestzeit bei einer Sprintdistanz. Die Damen erreichten den 8. Tagesplatz und wurden zum Saisonende 7. Platz der Bayernliga.

Bayernliga-Team in Schongau

Durch die unterschiedlichen Stärken der Forchheimer Herren im Wasser und an Land entschied das Fahrrad Heilmann Herren-Team, nicht als geschlossene Mannschaft über die drei Disziplinen zusammen zu bleiben. Manuel und Andi zeigten ihre Schwimmstärke und erwischten gute Radgruppen. Wenig später kamen Felix und Konrad gemeinsam aus dem Wasser. Da es noch unklar war, ob Andi aufgrund von Rückenproblemen den abschließenden Lauf überstehen würde, blieben Felix und Konrad zusammen und fuhren zunächst zu zweit. Felix versuchte immer wieder, das Tempo zu erhöhen und nach vorne aufzuschließen – hierbei wurde die Radgruppe ständig größer. Die Beiden gingen dann gemeinsam auf die Laufstrecke. Da Andi noch deutlichen Vorsprung hatte, beschloss Felix, Konrad zurückzulassen und zu Andi nach vorne zu laufen und absolvierte die letzten drei Kilometer mit ihm gemeinsam. Manuel sah auf den letzten Kilometern, dass Felix Andi mit allen Kräften schob und entschloss, 600 m zurückzulaufen, um Andi, der zu diesem Zeitpunkt von starken Rückenschmerzen geplagt war, ebenfalls zu unterstützen. Das Ergebnis mit Platz 10 bedeutet für die Forchheimer Herren am Ende der Saison mit dem 8. Platz eine Platzierung im Mittelfeld der Tabelle und einen sicheren Klassenerhalt in der Bayernliga.

Elena Pluta
Siegerin der Olympischen
Distanz in Erlangen

Am gleichen Tag traten einige Einzelstarterinnen und -starter des SSV Forchheim beim 40. Jubiläum des M-net Triathlon in Erlangen an. Dieses Jahr fand im Schlossgarten Erlangen der Einlauf in’s Ziel statt. Elena Pluta startete über die Olympische Distanz und hatte in allen drei Disziplinen sowie bei den jeweiligen Wechselsplits die schnellste Zeit und holte sich damit den Tagessieg mit einer Gesamtzeit von 2:25 h. Damit war Elena 9:30 Minuten schneller als die Zweitplatzierte. Peter Landgraf freute sich in der AK 65 über den ersten Platz. Ebenfalls auf der Olympischen Distanz startete Szymon Bolek und erhielt nach einer schnellen Schwimmzeit den 89. Gesamtrang. Rita Steger und Carsten Wink traten wie auch im Vorjahr als Staffel über die Mitteldistanz an. Rita kam nach 29:46 min als erste Frau der Mitteldistanz und mit 5 Minuten Abstand auf die folgende Staffel aus dem Wasser und wurde von Carsten Wink auf dem Rad abgelöst, der seine Radzeit vom letzten Jahr übertraf. Rita finishte den Halbmarathon in 1:33 h – die Staffel von Rita und Carsten verpasste knapp den dritten Platz und wurde vierte Staffel. Maria und Stefan Leidenberger mit ihrer Staffel „Wir sind die Besten“ freuten sich ebenfalls über ein grandioses Ergebnis und einen tollen 20. Platz. Miriam Heine wurde 46. auf der Mitteldistanz. Thomas Heid kam nach 6:30 h in’s Ziel.

Vergangenes Wochenende feierte die IfL Hof im Rahmen des „Triathlon Wochenendes“ ihr 40-jähriges Bestehen. Auch der SSV Forchheim zeigte an beiden Tagen mit einem teilnehmerstarken Feld Präsenz und trug damit einen Teil dazu bei, dass für jeden Teilnehmenden ein Baum gepflanzt wird.

Die SSV Trikids

Los ging es am Samstag beim Schüler- und Jugendtriathlon, bei dem acht Kinder des SSV Forchheimunter Betreuung von Anita Trinkerl und Nina Carra teilnahmen. Geschwommen wurde diesmal im Untreusee und nicht wie gewohnt für die Kinder im Freibad. Über 100 Kinder und Jugendliche stellten sich bei extremer Hitze dieser Herausforderung und für die einzelnen Altersklassen unterschiedlichen Distanzen. Lina Kellner (mit Jahrgang 2006 die jüngste Starterin des SSV) wurde bei ihrem Triathlondebüt 2. Platz. Auch Alisia Trinkerl (Jahrgang 2013) konnte sich nach einem ausgeglichenen Rennen den zweiten Platz der Schüler B-Wertung sichern. Helena Ditter absolvierte zum ersten Mal einen zweifachen Triathlon (die Distanz von 200 m Schwimmen, 3,7 km Radfahren und 800 m Laufen musste zweimal hintereinander absolviert werden) und wurde 5. Platz der Jugend B. Mit seiner ausgesprochenen Laufstärke wurde Konstantin Metz mit einer Pace von 4:33 min/km über die 2,2 km lange Strecke mit dem 10. Platz der Schüler A ausgezeichnet. Trotz einer Erkältung konnte sich Elena Trinkerl auf den 5. Platz vorkämpfen. Die Brüder Jonah Unden (Schüler C) und Martin Unden (Schüler B) haben sich ebenfalls zum ersten Mal dem Erlebnis des Triathlons gestellt. Mit ihrem 13. und 12. Platz haben sie sich super geschlagen und gute Erfahrung gesammelt. Larissa Metz (Jugend B) wurde nach einem sehr guten Rennverlauf leider disqualifiziert, da sie sich bei den Radrunden verzählt hatte. Die super Leistung der Kinder bestätigt die gute Nachwuchsarbeit des SSV Forchheim. Die Kinder freuen sich bereits auf die anstehenden Wettkämpfe und den gemeinsamen Start bei einem Swim & Run im Herbst.

Am darauffolgenden Tag fand für die Erwachsenen im Rahmen der Bayernliga eine Kurzdistanz mit Windschattenverbot statt. Nach dem 1,5 km langen Schwimmkurs im 23 Grad warmen Untreusee (Neopren-Verbot) mit zwei Landgängen war eine Radstrecke von rund 40 km mit Wendepunkt zu absolvieren. Der wellige Radkurs stellte an diesem Tag mit viel Gegenwind eine Herausforderung dar. Abschließend folgte die flache Laufstrecke am Ufer des Untreusees über 10 km.

Für das Fahrrad Heilmann Herren-Team starteten Frank Müller, Florian Loos, Felix Grampp und Thomas Schmidt. Florian kam bereits als 9. Herr aus dem Wasser, dicht gefolgt von Frank als 15. Thomas und Felix schlossen das Schwimmen im hinteren Mittelfeld ab. Nachdem Felix auf Grund eines kürzlich gebrochenen Armes beim Schwimmen einige Starter an sich vorbeiziehen lassen musste, konnte er in seiner Paradedisziplin – dem Radfahren – wieder 30 Plätze gutmachen und kam als Gesamt-14. in’s Ziel. Frank konnte sich nach seiner guten Schwimmleistung auf dem Rad ebenfalls beweisen und hielt seine Position auf dem Rad sehr gut. Nach dem Laufen kam er als 35. ins Ziel. Danach folgten ihm Florian (48.) und Thomas. Thomas hatte leider seine Schwimmutensilien in der Box in der Wechselzone nicht richtig platziert und wurde aufgrund dessen disqualifiziert. Dadurch verloren die Herren ca. drei Gesamtplätze und landeten am Ende des Tages auf dem 13. Rang.

vlnr: Heilmann, Distler, Grampp, Loos, Müller,
Heine, Trinkerl, Schmidt, Lotter, Trinkerl

Für das Farben Kreul Damen-Team traten Zsanett Lotter, Anita Trinkerl, Miriam Heine und Julia Heilmann an. Anita konnte sich beim Schwimmen sehr gut positionieren und kam bereits mit der ersten Gruppe als 15. aus dem Wasser. Knapp eine Minute später absolvierten Julia und Zsanett zeitgleich die Schwimmstrecke und konnten ebenfalls gleichzeitig nach der Wechselzone auf das Rad steigen. Miriam hatte mit den Wellen zu kämpfen und kam im hinteren Feld aus dem Wasser. Zsanett arbeitete sich auf dem Rad Stück für Stück nach vorne und machte über 10 Plätze gut. Beim Laufen konnte sie ihre Position super halten und kam als 15. in‘s Ziel. Kurz danach finishte Anita nach einer super Rad- und Laufleistung als Gesamt-18. Beim Radfahren und Laufen konnte Miriam viele Plätze gutmachen und kam als 28. ins Ziel. Julia hatte nach ihrer super Schwimmleistung starke Konkurrenz auf dem Rad und beim Laufen und kam als 36. in‘s Ziel. Die Damenmannschaft schloss mit einem soliden 7. Platz das Rennen ab.

Neben den Bayernligisten startete Jorgo Distler über seine erste olympische Distanz. Bereits nach dem ersten Landgang war Jorgo Dritter und kam letztendlich als Vierter aus dem Wasser. Der Radkurs war sehr anstrengend für Jorgo, dennoch konnte er seinen vierten Platz halten und kam mit einem konsequenten Lauf auf Platz 5 in’s Ziel und wurde damit Erster in der Altersklasse. Markus Trinkerl wurde gesamt 25. und freute sich mit einer herausragenden Laufleistung über den dritten Rang in seiner Altersklasse. Über die Sprintdistanz starteten für den SSV Wolfgang Gößwein sowie Maria und Stefan Leidenberger. Nach einem soliden Schwimmen lies Wolfgang seine Schwimmbrille beim Schwimmausstieg fallen und verlor durch das Zurücklaufen und Holen der Brille einige Sekunden. Die Konkurrenz auf dem Rad war durch viele Zeitfahrräder für Wolfgang, welcher mit Rennrad startete, sehr groß und er verlor einige Plätze. Beim Laufen holte Wolfgang wieder zahlreiche Athleten auf und wurde trotz einer kürzlichen Verletzung an der Achillessehne 1. Platz seiner Altersklasse und damit oberfränkischer Meister seiner Altersklasse in der Sprintdistanz. Maria absolvierte ein einwandfreies Rennen und wurde ca. 1 km vor dem Ziel von der Altersklassensiegerin überholt und wurde somit 2. in ihrer Altersklasse. Stefans Hinterreifen verlor beim Fahren Luft. Durch das Ausleihen einer Pumpe bei Zuschauern an der Strecke verlor er ca. 10 Minuten Zeit und konnte seine anvisierte Radzeit nicht abrufen und kam als 7. in der Altersklasse in’s Ziel.

Das nächste Rennen für die Bayernliga findet am kommenden Sonntag in Schongau statt.