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Triathlon Schongau & Erlangen: SSV-Farben glänzen zum Saisonabschluss

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Bayernliga Schongau:
Mit dem letzten Rennen der Bayernliga-Saison fand am Wochenende in Schongau ein
spannender Team-Wettkampf statt. Die Damen- und Herren-Teams des SSV Farben Kreul
sowie Fahrrad Heilmann gingen mit viel Einsatz, Teamgeist und taktischer Flexibilität an
den Start – und das trotz kurzfristiger Änderungen im Rennformat.
Für das Farben Kreul Damen-Team vom SSV Forchheim – bestehend aus Vera Ahlers,
Franziska Seifert (Liga-Debüt) und Larissa Metz – stand nicht nur der sportliche
Wettbewerb, sondern auch ein intensives Teamerlebnis im Vordergrund. Statt
Schwimmen mussten wegen schlechter Wasserqualität zweimal Laufstrecken absolviert
werden: 5 km Lauf, 20 km Rad, gefolgt von einem abschließenden 2,5 km Lauf. Die
geplante Renntaktik wurde mehrfach angepasst – mit Erfolg. Vera und Larissa
absolvierten den ersten 5-km-Lauf gemeinsam, während Franzi vorneweg lief und so
einen etwas entspannteren Wechsel hatte. Auf dem Rad blieb das Trio geschlossen, auch
wenn sie dort mehrfach überholt wurden. Beim Wechsel in die Laufschuhe verlor Franzi
kurz Zeit, konnte aber durch ihre Laufstärke schnell wieder aufschließen. Gemeinsam
holten die drei Damen auf den letzten 2,5 Kilometern noch ein Team ein und sicherten
sich Platz 5 im Tagesranking – was Platz 4 in der Gesamttabelle der Bayernliga-Saison
bedeutet.
Auch das Fahrrad Heilmann Herren-Team zeigte in Schongau eine kämpferische Leistung.
Niklas Schmidt, Ralf Gärtner und Torben Keetz mussten geschlossen ins Ziel kommen –
das Teamergebnis zählt immer nach dem dritten Finisher. Die Strategie war daher klar:
gemeinsam bleiben, sich unterstützen. Der Ausfall des Schwimmens war eine
Enttäuschung, da das Team hier stark aufgestellt gewesen wäre. Doch schon im ersten 5-
km-Lauf konnten die drei gut ins Rennen starten – Niklas Schmidt lief mit knapp 18
Minuten eine neue persönliche Bestzeit. Auf dem Rad wurde die erste starke Gruppe
knapp verpasst, sodass sich das Trio strategisch der folgenden Gruppe anschloss. Im
abschließenden Lauf kostete das Anfangstempo Niklas etwas Kraft, dennoch finishte das
Team geschlossen und erreichte einen starken 6. Platz – die beste Platzierung der Saison
und ein 6. Gesamtrang der Bayernliga 2025.

Fotograf Michael Krentz

Triathlon Erlangen:

Starke Einzelresultate bei schwierigen Bedingungen
Parallel zum Schongauer Ligaabschluss starteten mehrere SSV-Athlet:innen beim
traditionsreichen Erlanger Triathlon. Besonders erfolgreich: Elena Pluta, die bei der
Kurzdistanz (1,5 km Schwimmen, 42 km Rad, 10,5 km Laufen) nach 2:17 Stunden als
zweitbeste Frau ins Ziel kam. Vanessa Faber beendete das Rennen als 17. Frau in 2:46 h.
Auch die Herren zeigten starke Leistungen: Janusz Pluta wurde Zweiter in der AK50 (2:26
h), Gregor Mahn holte sich den 3. Platz in der AK40 (2:30 h). Weitere SSV-Finisher: Michael
Spudat (2:36 h), Volker Rabenstein (2:43 h), Szymon Bolek (2:44 h) und Philipp Beckerle
(2:49 h).
Auf der Mitteldistanz (2 km Schwimmen, 84 km Rad, 21 km Laufen) machten widrige
Bedingungen den Athleten das Leben schwer – starker Regen, Pfützen auf der Strecke und
Matsch beim Laufen. Dennoch zeigten die SSV-Starter Ausdauer und Kampfgeist: Michael
Götz finishte in 4:26 h, Maximilian Halwas in 4:32 h und Julia Heilmann in 5:23 h.

Triathlon-Wochenende in Hof: Sportlicher Einsatz und große Begeisterung bei den Trikids und Bayernliga-Starterinnen und -Startern

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Triathloncamp der Trikids

Trikids Hof

17 Trikids des SSV waren zusammen mit 10 Betreuerinnen und Betreuern von Samstag
bis Sonntag beim Triathlonwochenende in Hof.
Am Samstag startete das Wochenende mit dem Kindertriathlon, bei dem die Trikids des
SSV Forchheim in verschiedenen Altersklassen an den Start gingen. Das Schwimmen
fand im kühlen Untreusee statt, gefolgt von einer Rad- und Laufstrecke.
In der Jugend B (400 Meter Schwimmen, 10,2 Kilometer Rad, 2,2 Kilometer Lauf) wurden
starke Leistungen gezeigt. Elena Trinkerl sicherte sich mit deutlichem Vorsprung den
ersten Platz. Konstantin Metz erreichte den dritten Platz. In der Altersklasse SchülerA
(400 m Schwimmen, 10,2 km Radfahren und 2,2 km Laufen) erreichten Mathis Unden und
Alisia Trinkerl jeweils einen hervorragenden vierten Platz. Felix Becker belegte einen
soliden achten Rang. Bei den Schülern B (200 m Schwimmen, 5,1 km Rad, 1,1 kmLauf)
glänzte Lara mit einem starken zweiten Platz. Jonah Unden belegte den siebten Platz, Toni
Gärtner wurde Achter und Anna Wang kam auf Rang 16 ins Ziel. In der jüngeren
Altersklasse Schüler C (100 m Schwimmen, 2,55 km Rad, 400 m Laufen) erreichte Leonie
Loos einen tollen dritten Platz. Emma Andexinger folgte direkt dahinter als Vierte, Lina
Kellner belegte Platz sieben und Greta Unden komplettierte das gute
Mannschaftsergebnis mit Rang zehn.
Besonders erfolgreich waren die Schüler D (50 m Schwimmen, 1,55 km Rad, 200 m
Laufen), bei denen Noah Trinkerl den Wettkampf gewann und damit den ersten Platz
sicherte. Anton Wang belegte knapp dahinter den zweiten Rang – ein Doppelsieg für das
Team.
Nach dem erfolgreichen Wettkampftag stand am Sonntag das gemeinsame Training im
Mittelpunkt. Obwohl das Wetter keine Freiwassereinheit zuließ, ließen sich die Trikids die
Laune nicht verderben. Nach einem kleinen Snack starteten alle mit einer Koordinations-
sowie einer Run & Bike-Einheit.
Beim gemeinsamen Frühstück wurde Kraft getankt, bevor es mit dem Techniktraining auf
dem Rad weiterging. Hierbei standen spielerische Übungen wie Slalomfahren,
Schneckenrennen, Hand-in-Hand-Fahren, sowie das Aufsammeln von Radflaschen und
Hütchen während des Fahrens auf dem Programm. Beim anschließenden Radbiathlon
wurde das sichere Kurvenfahren und zügige Auf- und Absteigen geübt – mit ganz viel Spaß.
Ein besonders schöner Moment war es, als einige der Mädchen am Ende des Trainings
nur noch händchenhaltend über das Gelände fuhren – ein Zeichen für den starken
Zusammenhalt in der Gruppe. Zum Abschluss des Camps stärkten sich alle beim
gemeinsamen Nudelessen, bevor es an das Packen der Sachen und die Heimfahrt ging.
Bayernliga: Staffel- und Einzelwettkampf
Am Samstagabend fand im Rahmen des GEALAN Triathlons auch die Team-Staffel der
Bayernliga statt. Dabei starteten jeweils drei Athletinnen oder Athleten nacheinander
über eine Supersprintdistanz (200 Meter Schwimmen, 5 Kilometer Rad, 1 Kilometer
Laufen).

vlnr: Ahlers, Fritsch, Heilmann

Im Farben Kreul Damen-Team ging Vera Ahlers als erste ins Wasser und positionierte sich
mit Platz drei nach dem Schwimmen optimal. Dadurch konnten ihre beiden
Teamkolleginnen, Helena Ditter und Larissa Metz, entspannter ins Rennen starten. Die
Radstrecke war trotz anhaltenden Regens überraschend gut zu befahren. Insgesamt
konnte das Team am Ende einen soliden siebten Platz in der Bayernliga belegen.
Das Fahrrad Heilmann Herren-Team bestand aus Florian Loos, Maximilian Halwas und
Michael Götz. Loos übergab als Letzter an Halwas, da das Feld extrem stark besetzt war.
Doch sowohl Halwas als auch Götz machten mit starken Leistungen Plätze gut, sodass
das Team schließlich auf Platz acht ins Ziel kam. Besonders erfreulich war, dass alle drei
Starter nahezu dieselbe Zeit erzielten – ein Zeichen für große Ausgeglichenheit im Team.

vlnr: Loos, Keetz, Götz, Stirnweiß

Am Sonntag ging es für beide Teams in der Bayernliga weiter – diesmal über die
olympische Distanz: 1,5 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10
Kilometer Laufen. Der Start erfolgte als Massenstart, beim Radfahren war das
Windschattenfahren erlaubt. Gewertet wurden die Platzierungen der drei schnellsten
Teammitglieder, deren Ergebnisse addiert wurden.
Im Farben Kreul Damen-Team starteten Vera Ahlers, Melissa Fritsch und Julia Heilmann.
Vera Ahlers schwamm erneut stark und konnte durch einen schnellen Wechsel als Zweite
auf die Radstrecke gehen. Dort arbeitete sie gut mit einer Konkurrentin zusammen, und
kam nach einem soliden Lauf als 10. in das Ziel. Melissa Fritsch absolvierte ihren ersten
Bayernliga-Wettkampf und beeindruckte mit der besten Laufzeit aller Starterinnen von 41
Minuten über die 10 Kilometer. Sie machte viele Plätze auf der Laufstrecke gut und
erreichte schließlich als 15 das Ziel. Julia Heilmann kam mit der zweiten Schwimmgruppe
aus dem Wasser. Trotz fehlender Radgruppe hielt sie durch und erzielte mit ihrer
persönlichen Laufbestzeit einen respektablen 33. Platz. Das Team belegte wie schon am
Vortag den siebten Platz in der Tageswertung.
Das Fahrrad Heilmann Herren-Team setzte sich aus Torben Keetz, Florian Loos, Michael
Stirnweiß und Michael Götz zusammen. Loos kam unter den Top drei aus dem Wasser,
Keetz noch vor Stirnweiß undGötz. Beim Schwimmen kam es jedoch zu Irritationen, da
die zweite Wendeboje abtrieb und der Wendepunkt unklar war. Stirnweiß verpasste
dadurch eine Radgruppe und musste einen Großteil der Strecke in einem Zweierteam
fahren. Keetz konnte sich in einer starken Radgruppe im vorderen Feld behaupten. Loos
und Götz hielten sich in einer Siebenergruppe, verloren aber im Anstieg etwas den
Anschluss. Beim Laufen zeigten alle solide Leistungen, mussten jedoch einige Positionen
abgeben. Torben Keetz erreichte einen starken zehnten Platz, die anderen drei finishten
mit je zwei Platzierungen Abstand zueinander im Mittelfeld. Das bedeutete am Ende Platz
neun für das Herrenteam.
Der Saisonabschluss der Bayernliga findet am 27. Juli in Schongau statt. Dann steht ein
Sprinttriathlon auf dem Programm. Die Teams blicken dem Wettkampf motiviert entgegen
und wollen in der Endwertung nochmals angreifen.